孩子從學(xué)會走路到成長為一個迎風(fēng)奔跑的少年,家長都很欣慰,但有些家長卻很苦惱,一些孩子走幾步足部就疼痛,不耐久站和長時間運動,也不耐腳底發(fā)力,跳不高,跳不動......出現(xiàn)這些癥狀很有可能是扁平足惹的禍。而且大部分扁平足都存在進一步惡化的問題,帶來膝、腿、腰等一系列問題。因此,家長如果發(fā)現(xiàn)孩子有嚴重扁平足時,就應(yīng)采取積極措施,及時定制矯正鞋進行干預(yù)。

　　

 

　　從矯正原理去了解矯正鞋

　　一旦發(fā)現(xiàn)有嚴重扁平足,建議家長帶孩子去一些專業(yè)機構(gòu)咨詢,不過這時一般都會被建議配置矯正鞋,畢竟矯正鞋是目前針對嚴重扁平足比較有效的方式。矯正鞋為何能對嚴重扁平足進行干預(yù)呢?這要了解矯正鞋的工作原理了。它的工作原理是調(diào)整孩子足部生物力線使其接近正常水平,減緩足弓扁平對足部肌肉和軟組織的拉扯,起到提升肌肉使用效率的作用,并減少關(guān)節(jié)出現(xiàn)勞損的幾率。通過這一原理,矯正鞋能減少扁平足帶來的不良影響,沒那么容易累,小朋友自然更愿意增加運動量,從而達到鍛煉強化肌肉力量的效果。

　　

 

　　家長還要注意,市面上并非所有的矯正產(chǎn)品都能夠給到孩子有效的支持,因為矯正鞋是需要量身選擇的。一雙優(yōu)質(zhì)的矯正鞋還需要專業(yè)的團隊和專業(yè)儀器共同加持。目前專業(yè)的矯正鞋機構(gòu)不多,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心就是其中之一。以該中心為例,在配置矯正鞋墊時,需要經(jīng)過專業(yè)儀器測量,結(jié)合大數(shù)據(jù)比對,專業(yè)團隊評估等三個步驟,待矯正鞋墊出來,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心的足科矯形師還會根據(jù)試穿情況進行微調(diào)。只有經(jīng)過科學(xué)的步驟,配置出來的矯正鞋墊才能起到積極的干預(yù)和矯正作用。

　　科學(xué)穿著+科學(xué)運動=事半功倍

　　由于矯正鞋是功能性鞋子,一些特殊部件的設(shè)計會導(dǎo)致整雙鞋子比一般的鞋子硬,剛開始穿的孩子可能會不習(xí)慣。對此,愛矯健矯正鞋及定制鞋墊中心的足科矯形師表示,有些孩子可能對矯正鞋感覺新鮮,所以剛上腳并不覺得有什么,慢慢地會產(chǎn)生一些不適感。所以對于剛剛轉(zhuǎn)換穿矯正鞋的孩子,應(yīng)當(dāng)遵循循序漸進的原則,一開始每天短時間穿2-3個小時,等孩子慢慢習(xí)慣后,延長穿著的時間,直至整天穿著。

　　要想進一步發(fā)揮矯正鞋的作用,另一個重要環(huán)節(jié)是帶孩子做些適當(dāng)?shù)倪\動。適當(dāng)?shù)倪\動有助于孩子提升足部肌肉彈性,在肌肉的拉扯下,促進足弓恢復(fù)正常。宅家時可以做腳趾抓毛巾,坐姿提踵等運動,而戶外做一些常見的彈跳運動,如羽毛球、籃球等,也能幫助孩子提升孩子足底肌肉彈性,矯正效果更佳。

　　

 

　　及早發(fā)現(xiàn),及早干預(yù),嚴重扁平足的孩子在穿矯正鞋之余,平時還需要注意配合一些科學(xué)運動,效果才會更好。

免責(zé)聲明：本網(wǎng)部分文章轉(zhuǎn)自互聯(lián)網(wǎng),本文僅代表作者個人觀點，與邯鄲之窗網(wǎng)站無關(guān)。其原創(chuàng)性以及文中陳述文字和內(nèi)容未經(jīng)本站證實，對本文以及其中全部或者部分內(nèi)容、文字的真實性、完整性、及時性本站不作任何保證或承諾，請讀者僅作參考，并請自行核實相關(guān)內(nèi)容。